Kurse
Vor der Geburt
Yoga für Schwangere am Donnerstag
Für Frauen, die in der Schwangerschaft Yoga praktizieren möchten, um sich auf die Geburt mit Atem-, Dehnungs- und Entspannungsübungen optimal vorzubereiten.
75.00 € (für 5 x 6 Wochen Zeit zum "abyogieren", in neuen Jahr gehts ab 15.01.25 dem wieder los!)
Eine Reservierung ist nötig.
Yoga für Schwangere am Freitag
Für Frauen, die in der Schwangerschaft Yoga praktizieren möchten, um sich auf die Geburt mit Atem-, Dehnungs- und Entspannungsübungen optimal vorzubereiten.
75.00 € (für 5 x 6 Wochen Zeit zum "abyogieren" , im neuen Jahr gehts ab dem 16.01.26 wieder los!)
Eine Reservierung ist nötig.
Geburtsvorbereitung für Paare am Dienstag
Wir informieren über Schwangerschaft, Geburtsverlauf, Gebärpositionen (mit Atem und Körperarbeit), Aufgaben der Begleitperson und unterstützende Maßnahmen (u.a.Massagen), Wochenbett, Bonding und Stillen.
Kassenleistung (Partner/innengebühr 80,00 €)
Eine Reservierung ist nötig.
Geburtsvorbereitung für Paare am Mittwoch
Wir informieren über Schwangerschaft, Geburtsverlauf, Gebärpositionen (mit Atem und Körperarbeit), Aufgaben der Begleitperson und unterstützende Maßnahmen (u.a.Massagen), Wochenbett, Bonding und Stillen.
Kassenleistung (Partner/innen Gebühr 80,00 €)
Eine Reservierung ist nötig.
Geburtsvorbereitung Intensiv Mittwochs
Wir informieren über Schwangerschaft, Geburtsverlauf, Gebärpositionen (mit Atem und Körperarbeit), Aufgaben der Begleitperson und unterstützende Maßnahmen (u.a.Massagen), Wochenbett, Bonding und Stillen..
Kassenleistung (Partner/innengebühr 90,00 €)
Eine Reservierung ist nötig.
Geburtsvorbereitung Intensiv Donnerstags
Wir informieren über Schwangerschaft, Geburtsverlauf, Gebärpositionen (mit Atem und Körperarbeit), Aufgaben der Begleitperson und unterstützende Maßnahmen (u.a.Massagen), Wochenbett, Bonding und Stillen.
Kassenleistung (Partner/innengebühr 90 €)
Eine Reservierung ist nötig.
Wochenendkurs für Paare 2 Samstage
Wir informieren über Schwangerschaft, Geburtsverlauf, Gebärpositionen (mit Atem und Körperarbeit), Aufgaben der Begleitperson und unterstützende Maßnahmen (u.a.Massagen), Wochenbett, Bonding und Stillen.
Kassenleistung (Partner/innen Gebühr 120,00 €)
Eine Reservierung ist nötig.
Geburtsvorbereitung „Refresher-Kurs“
Für alle, die bereits Profis sind, sich aber trotzdem noch einmal auf die Geburt vorbereiten und einstimmen möchten. ( 1 Partner/Partnerinnenabend)
Kassenleistung (Partner/innen Gebühr 20,00 €)
Eine Reservierung ist nötig.
Yin Yoga, Hypnose, Atmung & Öle – Geburtsvorbereitung für Schwangere
Ankommen im Körper – Vertrauen in die Geburt Als Hebamme, Yogalehrerin und Hypnose-Coach begleite ich dich in diesem besonderen Workshop dabei, dich mit deinem Körper und deinem Baby zu verbinden und voller Vertrauen in die Geburt zu gehen. In diesen 90 Minuten erlebst du eine wohltuende Mischung aus: Yin Yoga: Sanfte, nährende Dehnungen, die dein Nervensystem beruhigen und deinen Körper öffnen. Hypnose-Elementen: Geführte innere Reisen, die Vertrauen und Gelassenheit für die Geburt stärken.
29.00 €
Eine Reservierung ist nötig.
Nach der Geburt
Rückbildung mit Kind
… weil ein gezielter Muskelaufbau nach der Geburt zur Stärkung des Beckenbodens wichtig ist. Dieser Kurs bildet die Grundlage für weiteren Sport.
Kassenleistung
Eine Reservierung ist nötig.
Rückbildung ohne Kind Mittwochs
… weil ein gezielter Muskelaufbau nach der Geburt zur Stärkung des Beckenbodens wichtig ist. Dieser Kurs bildet die Grundlage für weiteren Sport.
Kassenleistung (Kassenleistung)
Eine Reservierung ist nötig.
Rückbildung Kompakt 2x wöchentlich - Dienstagsabend ohne Kind und Freitagsvormittag mit Kind
Rückbildung Kompakt: 2mal wö., Die 17.30 Uhr, Fr. 09.15 Uhr; Beginn frühestens 8 nach der Geburt.
Kassenleistung (Kassenleistung)
Eine Reservierung ist nötig.
Rückbildung ohne Kind Freitag
...weil ein gezielter Muskelaufbau nach der Gebuert zur Stärkung des Beckenbodens wichtig ist.Dieser Kurs bildet die Grundlage für weitern Sport
Kassenleistung
Eine Reservierung ist nötig.
Rückbildungskurs ohne Kind Beckenboden
"Postpartalempowerment" Neben der Kräftigung des Beckenbodens und der Wahrnehmung der eigenen Mitte, geht es darum sich in seinem Körper wieder zu Hause zu fühlen, das Geburtserlebnis auf ganzheitliche Art zu verarbeiten und diese Erfahrung als Stärkung der weiblichen Kraft zu spüren.
Kassenleistung (Gebühr 35,00 € wegen überschreitung des Zeitkontigents)
Eine Reservierung ist nötig.
Fitness mit Baby
Der Fitnesskurs richtet sich an alle Mütter, die bereits einen Rückbildungskurs absolviert haben und noch mehr für sich tun wollen. … weil es immer gut ist, dran zu bleiben. Gezielte Übungen und Bewegungen stärken den Körper und beugen Fehlbelastungen vor.
60.00 €
Eine Reservierung ist nötig.
intensives Beckenbodentraining
Bei Unsicherheiten oder Fragen im Vorwege melde dich gerne direkt bei Johanna Bahr (johannabahr@web.de) Eine anteilige Übernahme durch die Krankenkasse ist möglich. Dies ist ein zertifizierter Kurs von der ZZP.
200.00 €
Eine Reservierung ist nötig.
Yoga mit Kind – nach der Rückbildung
Dieser Kurs richtet sich an frischgebackene Mütter, die nach der Rückbildung sanft wieder zu Yoga zurückfinden möchten – gemeinsam mit ihrem Kind. Die Übungen stärken den Körper, fördern die Rückbildung, verbessern die Beweglichkeit und schenken gleichzeitig wertvolle Momente der Nähe und Bindung zu deinem Kind.
69.00 €
Eine Reservierung ist nötig.
Babymassage nach Leboyer
Die Babymassage nach Leboyer ist eine sanfte und liebevolle Methode, die die Bindung zwischen Eltern und Baby stärkt und das Wohlbefinden des Kindes unterstützt. In diesem Kurs erlernen Eltern wohltuende Massagegriffe, die beruhigen, die Körperwahrnehmung fördern und zu mehr Entspannung im Alltag beitragen.
69.00 €
Eine Reservierung ist nötig.
Verschiedenes
Osteopathie
Maxi Schütt bietet in der Hebammenpraxis am Montag und Freitag osteopathische Behandlungen an. Zu ihren Behandlungsschwerpunkten gehören Kinderosteopathie, Osteopathie in der Schwangerschaft und zur Stillbegleitung, Zungenband-Diagnostik, geburtsvor- und nachbereitende Osteopathie, Osteopathie für Frauen, Hormone und Kreislaufsysteme, Behandlung des Darm Mirkobiom, naturheilkundliche Medizin.
Kassenleistung (nach Anfrage)
Eine Reservierung ist nötig.